Trainieren im Wasser
heißt fit sein an Land!

Kursübersicht

Im Moskaubad bieten wir Ihnen eine vielfältige Palette an AquaFitness-Kursen an. Ob AquaJogging, AquaFit oder AquaPower - für jeden Geschmack ist das richtige Training im Wasser dabei. Unsere Kurs richten sich sowohl an Sporteinsteiger als auch an den gut trainierten Fitnessfan. Unter Anleitung von geschulten AquaFitness-Trainern lernen Sie die Technik der schnell erlernbaren, aufeinander aufbauenden Übungen kennen - die Intensität des Trainings bestimmen Sie selbst.

AquaFitness ist ein effektives, wetterunabhängiges Ganzjahrestraining bei dem Ihre Muskulatur durch den Wasserwiderstand besonders gekräftigt wird und Ihre Gelenke durch den Wasserauftrieb gleichzeitig geschont werden. Mit AquaFitness verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, fördern Ihre Kondition und stärken Ihr Herz-Kreislauf-System.

Ferienkurs - AquaDuo

Abwechslung pur Die Kombination von Unterwasser-Geräten bringt jede Menge Abwechslung... Mehr Informationen