Aqua Fitness
Die Osnabrücker Bäder bieten ein umfangreiches Kursangebot zu den unterschiedlichsten Themen und für verschiedene Zielgruppen an.
AquaJogging
Der Klassiker im tiefen Wasser mit AquaRunner-Gürtel (26° C).
AquaPower
Anspruchsvolles Ganzkörpertraining (Total Body Workout) im
26° C warmen Wasser.
AquaFit für übergewichtige Frauen
Anspruchsvolles Ganzkörpertraining im Wasser (26° C bis 28° C). Die Übungen werden im Flach- und Tiefbereich durchgeführt.
AquaFit 55plus
Ausdauer- und Kräftigungstraining im tiefen Wasser (26° C bis 28° C).
Zeiten und Preise
Informationen zu Kurszeiten, Kurspreisen und Dauer der AquaFitness-Kurse.
